Neu

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Neu ab 08.01.2024Vinyasa Yoga … mit Jana Beck Yogalehrerin . Physiotherapeutin . Ernährungsberaterin Anmeldung ab sofort möglich Montags: 08.00 – 09.30 Uhroder10.00 – 11.30 Uhroder19.30 – 21.00 Uhr WORKSHOP – 10er Block  135,00 € Anmeldung erforderlich unter:info@gym-tittmoning.deoder Stadtplatz 38, Tittmoning Vinyasa Yoga …ist eine sehr bewegte undfließende Art des Yogas.Die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) werden…

Bodystyle & Beckenboden

Bodystyle & Beckenboden

Unser neuer Kurs:Bodystyle & Beckenboden Montag: 16:45 – 17:45 Uhr Anmeldung:08683 89087 – 115oder gym-tittmoning.de Einstieg jederzeit möglich Training zur Verbesserung der Kraftausdauer und Stärkung der gesamten Muskulatur des Körpers mit effektiven Übungen. Sowie Problemzonen der Frau – Bauch, Beine und Po diese Zonen werden gestrafft, geformt und im Umfang reduziert.Ein flacher Bauch, feste, schlanke Beine und ein straffer,…

Neuer Kurs: HiiT

Neuer Kurs: HiiT

Neu: Hiit Unser neuer KursMittwoch: 20.00 – 21.00 Uhr Anmelden: 08683 89087-114oder gym-tittmoning.de HIIT: Hochintensives Interwall Training. Der Name ist Programm! Nach einer kurzen Aufwärmphase werden mit speziellen, hochintensiven Übungen im raschen Wechsel Herz Kreislaufsystem, Kraft und Koordination gleichermaßen trainiert.Ein Ideales Training für alle, die wenig Zeit haben.

Yoga mit Jana Beck Start 17.04.2023

Yoga mit Jana Beck Start 17.04.2023

Yoga mit Jana Beck Yogalehrerin Physiotherapeutin Ernährungsberaterin Montags:08.00 – 09.30 UhrOder10.00 – 11.30 UhrOder19.30 – 21.00 Uhr (ausgenommen Feiertag und Schulferien) WORKSHOP – 10er Block  120,00 € Anmeldung erforderlich unter:info@gym-tittmoning.deoderStadtplatz 38, Tittmoning Vinyasa Yoga …ist eine sehr bewegte und fließende Art des Yogas.Die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) werden durch verschiedene Bewegungen verbunden, wodurch ein „Flow“…

YOGA mit JANA BECK neuer Kurs seit 30.10. bis 18.12.2023 mit 8 Kurseinheiten für 108,00 Euro

YOGA mit JANA BECK neuer Kurs seit 30.10. bis 18.12.2023 mit 8 Kurseinheiten für 108,00 Euro

Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Ernäherungsberaterin am Stadtplatz 38, Tittmoning im 3. Stock Montags:08.00 – 09.30 Uhr Oder10.00 – 11.30 Uhr Oder19.30 – 21.00 Uhr WORKSHOP – 8er Block  108,00 € Anmeldung erforderlich unter:info@gym-tittmoning.deoderStadtplatz 38, Tittmoning mit JANA BECKYogalehrerin . Physiotherapeutin . Ernährungsberaterin Vinyasa Yogaist eine sehr bewegte und fließende Art des Yogas. Die einzelnen Körperhaltungen (Asanas)…

Unser Kursprogramm
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Unser Kursprogramm

Die Kursbeschreibungen finden Sie im Anschluß an die Terminliste: IM STADTPLATZ 38: Montag 16:45 – 17:45 Uhr: Bodystyle & Beckenboden Dienstag 08:30 – 09.30 Uhr: PILATES & FASZIEN -Training 18:15 – 19:15 Uhr: Wirbelsäule & Faszien Training Mittwoch: 20:00 – 21:00 Uhr:  HIIT (high intensity intervall training) Donnerstag: 08:30 – 09:30 Uhr: Wirbelsäule & Faszien…