YOGA mit JANA BECK neuer Kurs seit 30.10. bis 18.12.2023 mit 8 Kurseinheiten für 108,00 Euro

Yogalehrerin, Physiotherapeutin, Ernäherungsberaterin

am Stadtplatz 38, Tittmoning im 3. Stock

Montags:
08.00 – 09.30 Uhr Oder
10.00 – 11.30 Uhr Oder
19.30 – 21.00 Uhr

WORKSHOP – 8er Block  108,00 €

Anmeldung erforderlich unter:
info@gym-tittmoning.de
oder
Stadtplatz 38, Tittmoning

mit JANA BECK
Yogalehrerin . Physiotherapeutin . Ernährungsberaterin

Vinyasa Yoga

ist eine sehr bewegte und fließende Art des Yogas. Die einzelnen Körperhaltungen (Asanas) werden durch verschiedene Bewegungen verbunden,
wodurch ein „Flow“ entsteht. In 75 Minuten wirst du eine Mischung aus Bewegung, Kräftigung, Mobilisierung, Dehnung, Entspannung und Meditation erleben, immer in
Kombination mit deiner Atmung.
Egal ob du Anfänger oder schon geübter Yogi bist, alle sind herzlich willkommen. Jede Stunde wird sich einem anderen Thema widmen, auf dem die